Спортивное питание в СПБ

Правильное питание 45 лет

img1

Небольшая тарелочка каши – это не просто вкусное блюдо , но еще и кладезь витаминов и микроэлементов. Не случайно именно гречневая моно – диета известна как наиболее эффективная и действенная. Смузи – модный и полезный завтрак , который достоин бронзового места в нашей коллекции еды для обретениястройной фигуры. Смузи легко готовить. Необходимо добавить в кефир или обезжиренный йогурт все , что душе угодно. В овощное смузи подойдут все овощи , которые сочетаются по вкусу.

food-3

Сбалансированный состав КБЖУ в программах питания, позволит снижать вес именно за счет жировой массы, сохраняя мышечную. С нами худеть легко и удобно, потому что всю организацию вашего правильного питания мы берем на себя! За счет того, что вы будете потреблять меньше калорий, чем тратите будет происходить безопасное и комфортное снижение веса. Вам не нужно тратить время на поход за продуктами, выискивать свежие продукты, опасаться «просрочки». Мы уже посчитали за вас все калории и БЖУ. Когда блюдо приготовиться, оно тут же упаковывается с помощью специального оборудования и отправляется в холодильную камеру, чтобы сохранить весь вкус и свежесть. Мы высчитываем не только калорийность, но и БЖУ, что позволяет рацион здорового питания на неделю вес именно за счет жира, а не мышечной массы. За счет того, что вы будете потреблять меньше калорий, чем тратите будет происходить безопасное и комфортное снижение веса. Для эффективного снижения веса, необходимо организовать для себя правильное питание с дефицитом калорийности и сбалансированным составом БЖУ.