Спортивное питание в СПБ

Кухня здоровая еда

img1

Пища должна быть разнообразной и минимально подвергаться термической обработке. Правильный режим питания — это наличие ежедневно 3-х приемов пищи — завтрака , обеда и ужина , преимущественно в одно и то же время , а так же отказ от перекусов перед сном. Трудно себе представить здоровый образ жизни , без качественного полноценного сна. Сон не только восстанавливает сил организма , но и помогает сохранять молодость благодаря формированию новых клеток организма , нормализует давление и укрепляет иммунитет. Для того , чтобы сон приносил максимальную пользу , необходимо наладить режим сна , и ложиться в одно и то же время ежедневно , и даже в выходные. Это помогает организму стабилизировать биологические часы , и заранее настраивать организм на сон , обеспечивая быстрое засыпание. Здоровый сон для человека в среднем составляет 7-8 часов.

food-3

Вам не нужно тратить время на поход за продуктами, выискивать свежие продукты, опасаться «просрочки». Мы поможем подобрать необходимую именно вам линейку питания, вы будете питаться вкусно, сытно, разнообразно. Мы заботимся о том, чтобы вы получали только свежие и качественные блюда.
Наша основная цель делать правильное питание лучших диет для здорового питания, сытным и разнообразным.
Воспользуйтесь DETOX программой. Прежде чем сотрудничать с поставщиком, мы проверяем предоставляемую продукцию на качество и соответствие требованиям. Когда блюдо приготовиться, оно тут же упаковывается с помощью специального оборудования и отправляется в холодильную камеру, чтобы сохранить весь вкус и свежесть.
Для эффективного снижения веса за счет жирового запаса, необходимо низкокалорийное питание, а также баланс белков, жиров и углеводов. При этом, наше питание, ускоряет метаболизм, за счет грамотно выверенного соотношения БЖУ. Приготовили и упаковали.